Метафорическая ассоциативная колода «Нити привязанности»

Автор: Юлия Данилова, психолог, психоаналитический психотерапевт

Художник: Сергей Ивкин

В колоде 66 карт

Предназначена для широкого круга лиц, женщин и мужчин в возрасте от 18 лет.

МАК может использоваться в индивидуальном и групповом формате.

МАК – мир метафоры в картинках, который раскрывает таинственные послания бессознательного. Стимул или изображение на карте позволяет при помощи ассоциаций и метафорического мышления видеть свои послания и символы, говорить о чувствах, проецируя свои удивительные и уникальные истории.

Колода дает возможности для творчества: исследуйте, наблюдайте, творите! Наша жизнь-путешествие должна приносить радость!

Уникальный инструмент, который поможет осознать, как вы взаимодействуете с другими людьми и с миром в целом, насколько Вам при этом комфортно с самим собой. Она предназначена не только для диагностики, с помощью этой волшебной колоды возможно прийти к пониманию, как исцелить и нормализовать отношения, нивелировать конфликт, в том числе внутренний, как разрешить проблемы во взаимоотношениях.

С рождения мы выстраиваем отношения с окружающим миром, при этом неизбежно образуется «нить психологической привязанности», которая соединяет наши эмоции, чувства с эмоциями и чувствами других людей. Только вот бывает она разной – от безопасной, основанной на любви и доверии, до дезорганизованной, наполненной страхом, одиночеством, безнадежностью, ненавистью и другими сложными переживаниями, которые разрушают наш внутренний мир и мешают гармоничным отношениям.

Мы все уникальны, соответственно, уникальна и созданная нами нить привязанности. Осознав этот факт, во взрослой жизни мы можем управлять ей: укреплять, ослаблять, обрывать или исцелять ее, приводя таким образом в равновесие и свое внутренне состояние.

Нити привязанности

Сфера применения

Помощь в преодолении стрессов;

Проработка и терапия травм;

Терапия супружеских отношений;

Коррекция и терапия межличностных отношений;

Работа с линией времени, моделирование и исследование любых процессов в прошлом и будущем;

Проработка и терапия страхов;

Работа с психосоматическими явлениями;

Помощь в разрешении конфликтов;

Терапия детско-родительских отношений;

Работа со сновидениями и фантазиями;

Работа с посттравматическим синдромом;

Ограничения применения карт:

  1. Тяжелые соматические заболевания.
  2. Психические нарушения или психиатрические заболевания.

Примеры запросов, по которым можно работать с помощью МАК:

  • конфликты и недопонимания в паре;
  • личные границы;
  • стратегии поведения в отношениях;
  • диагностика ситуации в отношениях;
  • коррекция трудностей в отношениях;
  • эмоциональные проблемы;
  • исследование задач в отношениях;
  • исцеление и проработка отношений

Основные способы использования метафорических ассоциативных карт:

  1. Открытый способ является наиболее предпочтительным и безопасным для исследования и работы, так как карты, представляемые клиенту (исследователю) кверху изображениями, снижают тревогу. Карты хаотично раскладываются на столе (или на полу). Вглядываясь в изображения, клиент (исследователь) выбирает наиболее впечатлившие его картинки.
  2. При закрытом способе клиент (исследователь) выбирает любую карту из разложенных перед ним карт «рубашкой» вверх. Предварительно (по желанию) он может задать себе вопрос, связанный с проблемой или с ее решением. Разворачивая карту картинкой к себе (контакт с бессознательным) он пытается найти ответ на свой вопрос. В другом варианте клиент (исследователь) берет карту (ни о чем не думая), и, увидев изображение, самостоятельно интерпретирует ее (например, рассказывает сказку).
  3. Комбинированный способ: сначала предлагается сделать выбор карты в открытую (осознанное отношение к своей проблеме), затем извлечь несколько картинок вслепую. Возможен закрытый выбор изображения и открытый выбор слова.

Авторская колода
"Нити привязанности"

Некоторые техники работы с колодой «Нити привязанности»

Знакомство с колодой

 Для знакомства с колодой закрытым способом вытяните карту и ответьте на вопрос:

В каких вы отношениях с самой (им)собой?

Как вы чувствуете себя в отношениях со значимыми другими?

 

Техника «Близкие и далекие»

Открытым способом выберите карту с образом, которая максимально похожа на Вас.

Опишите карту любым способом.

Далее выберите карту, которая описывает ваши отношения с семьей, родственниками, ребенком, друзьями, знакомыми, коллегами и другими значимыми другими.

Выберите столько карт, сколько нужно.

Далее разместите себя в центр мысленного круга или нарисуйте его на листе бумаге.

А теперь расположите карты по степени значимости и близости к самим себе.

Сколько кругов у Вас получилось?

Как бы вы описали Ваши отношения в том или ином круге?

Что нравится и что не нравится в данных отношениях?

Если бы у Вас была возможность их изменить, то как? Вытяните карту закрытым способом.

В данной технике важно определить те отношения, которые вызывают наибольшее напряжение.

Техника помогает исследовать себя в отношениях, осознать степень значимости каждого и определить степень близости с каждым участником отношений.

Вытянуть закрытым способом карту, которая покажет возможности и первые шаги к урегулированию отношений.

 

Техника «Я и ОН»

Предварительно охарактеризуйте себя, далее своего партнера и какие вы, когда вместе? Не менее 20 качеств, описывающих вас, его и вас как пары.

Карта 1 (выбрать открытым способом): Какая вы в отношениях?

Карта 2 (выбрать закрытым способом): Как вы себя чувствуете в отношениях?

Карта 3: Какие трудности в отношениях на сегодняшний день?

Карта 4: Почему рядом с Вами такой (такая) мужчина (женщина)?

Карта 5: Что Вы не видите в ваших с ним (ней) отношениях?

Карта 6: Что бы Вам хотелось улучшить в отношениях?

Карта 7: Какие совместные решения помогут в этом?

 

Техника «Передача опыта»

Найдите открытым способом 1-3 карты, которые описывают самые яркие события в вашем детстве.

Опишите их и людей, которые были рядом.

Как они повлияли на Вас сегодняшнюю (-его)?

Выберите 1-3 карты не самых лучших воспоминаний, которые до сих пор вы носите в себе.

Опишите событие, ситуацию, чувство. Кто был с Вами рядом? Он сделал все, что мог в данной ситуации? Мог бы он поступить иначе? А вы?

Какими уроками наполнены эти истории? Как люди, которые были рядом, могли помочь, поддержать?

Какими ресурсами сейчас вы обладаете, когда попадаете в сложные ситуации?

отзывы

Юлия, добрый день! Хочу оставить отзыв на изумительные карты "Нити привязанности"! Мне понравилась концепция карт, которая красной нитью прослеживается на протяжении всей колоды. Есть чёткая концепция колоды, которая заключается в том, чтобы показать разные аспекты созависимых отношений, а также привязанностей. Мне понравилась рука художника и стиль исполнения карт. На мой взгляд, колода прекрасно подойдёт для терапии семейных отношений, диагностики своих личных границ. Успехов Вам!
Мария Будякова
Отзыв о колоде МАК «Нити привязанностей» Юлии Даниловой. Я получила истинное наслаждение в исследовании этой колоды. Каждая карта рассказывала историю, в которой я находила созвучные элементы-подсказки. От картинок были захватывающие ощущения, словно ты на американских горках. За каждой картинкой прочитывалась реальная история, которая умело была переложена художником в метафорические образы. Колода очень эмоциональная, звучащая. Причем очень интересно, что рассматривая картинку, подключаются не только зрительные образы, но и звуки, запахи, ощущения. И картинка оживает перед твоими глазами и начинается история. Какие-то образы показали героев наших дней, какие-то улыбнули, какие-то заставили задуматься. С удовольствием буду использовать эту колоду в своих сессиях.
Светлана Смирнова
Большое спасибо автору колоды "Нити привязанности" Юлии Даниловой за такие шикарные карты. Я использую их в своей психологической практике. Карты многогранные, необычные, уникальные. Очень глубокие. Хочется чувствовать все истории, которые проживают герои на представленных картинках. Я использую эти карты в работе с разными запросами. В основном они предназначены для работы с партнерскими отношениями. С большим удовольствием рекомендую метафорические карты "Нити привязанности". Это моя одна из любимийших колод. Благодарю автора Юлию Данилову за создание таких удивительных метафорических карт.
Юлия Нисанова
Юлия, ещё вчера получила Ваши карты "Нити привязанности" и сразу предложила своей клиентке и подписчикам канала. Столько открытий, озарений. Я в восторге! Очень интересные карты! Где-то откровенные, где-то хранящие сокровенное. Одни про бережность, другие про огонь конфликта и трудности во взаимоотношениях. Каждая карта несёт в себе глубинный метафорический рассказ построения отношений с рождения и до конца психологического здоровья. На каждый образ возникает яркий отклик, разность эмоций и чувств. Для меня, как практикующего специалиста, это колода просто находка! Сфера применения этой колоды охватывает различные модальности отношений: межличностные отношения, детско-родительские отношения, отношения в паре и т.д. Огромная благодарность за Ваш труд и творчество!
Мария Юдакова

Как создавалась моя колода
«Нити привязанности»

В 2015 я закончила курс по основам работы МАК. Инструмент показался мне невероятно интересным, важным и глубоким! С того момента я начала непрерывно развиваться в этом направлении и погружаться в мир метафоры.

Я начала использовать МАК в арт-техниках и в женских Т-играх, созданных на основе мак, и коллекционировать колоды.

Сейчас в моей коллекции больше 55 колод! И только за это лето у меня прибавилось на 3 колоды больше❤️😁

Затем я почувствовала, что уже переполнена опытом и желанием делиться своими знаниями, и создала свой обучающий курс.

По сей день я обучаю исцеляющим возможностям метафорических карт — помогаю психологам и начинающим специалистам интегрировать МАК в практику.

Я периодически делаю наборы на групповое обучение, а на индивидуально можно записаться всегда!❤️

 

На протяжении всех этих лет я мечтала создать свою колоду, и в один прекрасный момент я решилась! И спустя долгих два года плодотворной работы на свет родились «Нити привязанности», основанные на моем клиническом опыте и теории привязанности.

Вместе с Сергеем Ивкиным мы создавали колоду: я рассказывала истории, а он делал эскизы, показывая разные грани отношений.

Именно мужчину в наш творческий дуэт я выбрала не случайно: мне был важен альянс мужчины и женщины, потому что как и в отношениях, в созидании всегда участвуют двое.


Колода прекрасно подходит для работы с запросом о созавсимых отношениях, а также на исследование разных граней отношений с самим собой, с миром и людьми вокруг.

В мое дитя метафоры вложена моя личная история и истории моих клиентов, большое количество сил, любви и денег. В каждой карте увековечены ниточки разных жизней, который сложились в такое полотно созидательной любви.

Я честно могу сказать, что колода дерзкая, стимульная, откровенная и очень актуальная — она затрагивает и любовь, и боль, призывая людей смело смотреть вглубь себя, не отводя глаз.

Взаимная любовь с метафорическими картами у меня долгая, а колода стала прекрасным продолжением этой любви к миру метафоры💛

Это душевный инструмент, помогающий найти человеку найти ответы о себе и о мире. Колода заиграет в руках каждого, кто желает познавать и исследовать.

Заказать колоду вы можете по телефону 📞 +79221335823

При заказе колоды в подарок прилагаются рекомендации по работе с ней📝

 

Контакты

Приглашаю к совместному творческому путешествию на свои тренинги, на сайт и в группы в социальных сетях».

Ваша Юлия Данилова